Thaisla de C. Pavani – CRP: 08/41162

Compreender o que te afeta é o primeiro passo para transformar sua dor em força

Com a Psicoterapia, você é capaz de identificar as crenças e ambientes disfuncionais que te causam prejuízo e como pode corrigi-los.

Você está dando um passo muito importante agora

Enfrentar às cegas o que te faz sofrer tende a piorar a situação. Entenda como o processo te ajuda a ter clareza sobre que está te causando sofrimento e como atuar para mudar essa realidade:

Formando nosso vínculo

O começo de todo processo psicoterapêutico de sucesso depende de um vínculo de confiança. Vamos nos conhecer melhor e eu irei acolher suas angústias e demandas.

Avanços e ajustes

Nas sessões, vamos conferir se sua demanda está evoluindo, reforçando os pontos que tiveram melhora e ajustando o que ainda não avançou. A mudança é progressiva e constante.

Encontrar um caminho

Identificando as possíveis causas do seu sofrimento, vamos propor meios com evidências eficazes de contorná-las, superá-las ou reduzi-las, e acompanhar como esse plano está evoluindo.

Tirando as rodinhas

Ao entender a si, suas capacidades e limitações, você terá uma base sólida para lidar com seus problemas no tempo certo e na medida certa, com confiança e autonomia.

Formando nosso vínculo

O começo de todo processo psicoterapêutico de sucesso depende de um vínculo de confiança. Vamos nos conhecer melhor e eu irei acolher suas angústias e demandas.

Avanços e ajustes

Nas sessões, vamos conferir se sua demanda está evoluindo, reforçando os pontos que tiveram melhora e ajustando o que ainda não avançou. A mudança é progressiva e constante.

Encontrar um caminho

Identificando as possíveis causas do seu sofrimento, vamos propor meios com evidências eficazes de contorná-las, superá-las ou reduzi-las, e acompanhar como esse plano está evoluindo.

Tirando as rodinhas

Ao entender a si, suas capacidades e limitações, você terá uma base sólida para lidar com seus problemas no tempo certo e na medida certa, com confiança e autonomia.

Formando nosso vínculo

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Avanços e ajustes

Nas sessões, vamos conferir se sua demanda está evoluindo, reforçando os pontos que tiveram melhora e ajustando o que ainda não avançou. A mudança é progressiva e constante.

Encontrar um caminho

Identificando as possíveis causas do seu sofrimento, vamos propor meios com evidências eficazes de contorná-las, superá-las ou reduzi-las, e acompanhar como esse plano está evoluindo.

Tirando as rodinhas

Ao entender a si, suas capacidades e limitações, você terá uma base sólida para lidar com seus problemas no tempo certo e na medida certa, com confiança e autonomia.

Formando nosso vínculo

O começo de todo processo psicoterapêutico de sucesso depende de um vínculo de confiança. Vamos nos conhecer melhor e eu irei acolher suas angústias e demandas.

Encontrar um caminho

Identificando as possíveis causas do seu sofrimento, vamos propor meios com evidências eficazes de contorná-las, superá-las ou reduzi-las, e acompanhar como esse plano está evoluindo.

Avanços e ajustes

Nas sessões, vamos conferir se sua demanda está evoluindo, reforçando os pontos que tiveram melhora e ajustando o que ainda não avançou. A mudança é progressiva e constante.

Tirando as rodinhas

Ao entender a si, suas capacidades e limitações, você terá uma base sólida para lidar com seus problemas no tempo certo e na medida certa, com confiança e autonomia.

Sofrimentos mentais surgem de várias formas e intensidades diferentes, mas a Psicoterapia pode te ajudar a superá-los:

Ansiedade e
Estresse

Seja devido às exigências da vida profissional, problemas familiares ou desafios pessoais, muitas pessoas sentem-se sobrecarregadas e precisam de um espaço para reorganizar suas emoções.

Sintomas Depressivos

Sensação de vazio, uma falta de ânimo que parece te impedir até de fazer as coisas mais simples e que te dão prazer. Há uma grande dificuldade de encontrar propósito e alegria nas atividades do dia a dia.

Autoestima e Insegurança

A descrença sobre si mesmo e suas próprias capacidades, que te seguram diante das oportunidades da vida.Por melhor que seja seu preparo, o sentimento de não ser o suficiente não te abandona.

Relacionamentos Difíceis

O contato diário com outras pessoas, até as mais próximas e amáveis, pode ser muito desafiador. É importante notar problemas no trato com os demais e buscar corrigi-los para proteger a si mesmo e ao outro.

Mudanças e Transições

A chegada de um filho, a mudança de carreira, o fim de um relacionamento, a perda de um ente querido… Situações que trazem muitos desafios emocionais, mas o mundo não pausa para você superá-los.

Propósito e
Plenitude

Talvez você deseje compreender melhor seus comportamentos, pensamentos e emoções para alinhá-los com seus valores e sonhos, encontrando maior clareza sobre o que realmente importa para sua vida.

Ansiedade e
Estresse

Seja devido às exigências da vida profissional, problemas familiares ou desafios pessoais, muitas pessoas sentem-se sobrecarregadas e precisam de um espaço para reorganizar suas emoções.

Sintomas Depressivos

Sensação de vazio, uma falta de ânimo que parece te impedir até de fazer as coisas mais simples e que te dão prazer. Há uma grande dificuldade de encontrar propósito e alegria nas atividades do dia a dia.

Autoestima e Insegurança

A descrença sobre si mesmo e suas próprias capacidades, que te seguram diante das oportunidades da vida.Por melhor que seja seu preparo, o sentimento de não ser o suficiente não te abandona.

Relacionamentos Difíceis

O contato diário com outras pessoas, até as mais próximas e amáveis, pode ser muito desafiador. É importante notar problemas no trato com os demais e buscar corrigi-los para proteger a si mesmo e ao outro.

Mudanças e Transições

A chegada de um filho, a mudança de carreira, o fim de um relacionamento, a perda de um ente querido… Situações que trazem muitos desafios emocionais, mas o mundo não pausa para você superá-los.

Propósito e
Plenitude

Talvez você deseje compreender melhor seus comportamentos, pensamentos e emoções para alinhá-los com seus valores e sonhos, encontrando maior clareza sobre o que realmente importa para sua vida.

Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento .

Uma boa jornada depende de uma boa guia

Olá! Meu nome é Thaisla Pavani, sou Psicóloga e me dedico a transformar vidas através da psicoterapia. Minha relação com a Psicologia é profundamente pessoal: foi durante o meu próprio processo terapêutico que descobri o quanto essa jornada pode ser transformadora. Vivenciar a Psicoterapia me fez perceber que eu também poderia ajudar outras pessoas a encontrarem seus caminhos, assim como fui ajudada.

Minha linha de atendimento segue a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica e comprovadamente eficaz para lidar com diversos transtornos e situações que causam sofrimento. A experiência de cada pessoa é única, e por isso o acompanhamento profissional é importante para adequar as evidências científicas ao tratamento psicológico personalizado.

Estou em constante aprendizado tanto no avanço da Psicologia quanto nas questões filosóficas, e procuro integrar meu conhecimento ao meu atendimento a fim de oferecer um espaço acolhedor, onde você possa refletir sobre quem é, se conectar com suas emoções e construir a vida que deseja, com mais equilíbrio e bem-estar. A Psicoterapia é uma jornada de autoconhecimento e transformação, e eu ficarei muito honrada em caminhar ao seu lado nessa trajetória.

Depoimentos autorizados

Eu aplico uma abordagem científica e eficiente, e estes são os resultados de todo o meu trabalho e esforço até agora:

Uma boa jornada depende de uma boa guia

Olá! Meu nome é Thaisla Pavani, sou Psicóloga e me dedico a transformar vidas através da psicoterapia. Minha relação com a Psicologia é profundamente pessoal: foi durante o meu próprio processo terapêutico que descobri o quanto essa jornada pode ser transformadora. Vivenciar a Psicoterapia me fez perceber que eu também poderia ajudar outras pessoas a encontrarem seus caminhos, assim como fui ajudada.

Minha linha de atendimento segue a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica e comprovadamente eficaz para lidar com diversos transtornos e situações que causam sofrimento. A experiência de cada pessoa é única, e por isso o acompanhamento profissional é importante para adequar as evidências científicas ao tratamento psicológico personalizado.

Estou em constante aprendizado tanto no avanço da Psicologia quanto nas questões filosóficas, e procuro integrar meu conhecimento ao meu atendimento a fim de oferecer um espaço acolhedor, onde você possa refletir sobre quem é, se conectar com suas emoções e construir a vida que deseja, com mais equilíbrio e bem-estar. A Psicoterapia é uma jornada de autoconhecimento e transformação, e eu ficarei muito honrada em caminhar ao seu lado nessa trajetória.

Depoimentos autorizados

Eu aplico uma abordagem científica e eficiente, e estes são os resultados de todo o meu trabalho e esforço até agora:

Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento . Confiança . Autocontrole . Desenvolvimento . Aceitação . Propósito . Comportamento .

Benefícios do
atendimento online:

Flexibilidade de Local: Realize as sessões de onde estiver, seja em casa, no trabalho ou em qualquer outro ambiente tranquilo, eliminando a necessidade de deslocamento.

Acessibilidade: Ideal para pessoas que vivem em cidades pequenas, áreas remotas ou têm dificuldade de acesso a psicólogos na sua região.

Praticidade: Economiza tempo, já que você não precisa se preocupar com trânsito ou atrasos para chegar ao consultório.

Conforto: Permite que você participe das sessões em um ambiente familiar e seguro, onde se sinta mais à vontade para compartilhar seus pensamentos e emoções.

Privacidade: Garantia de um espaço confidencial, com a mesma ética e sigilo profissional do atendimento presencial.

Continuidade do Atendimento: Mesmo em viagens, mudanças de cidade ou imprevistos, é possível manter a frequência das sessões sem interrupções.

Materiais de acompanhamento:

Para acompanhar sua evolução, bem como registrar as ações importantes que vamos trabalhar, você também contará com materiais da PsicoInteração – Recursos Terapêuticos Interativos, que facilitam a Psicoterapia:

Caderno de Anotações
da Terapia

&

Planner Mais Foco
e Menos Ansiedade

Ao longo das sessões, você passará por muitos momentos de reflexão, autoanálise e compreensão sobre seus comportamentos, valores e crenças, e todas as atividades contarão com recursos interativos e acessíveis. Psicoterapia não precisa ser complicada!

Sobre meu atendimento

As sessões são online, através de chamadas de vídeo, preparadas para promover um espaço seguro e acolhedor no qual você se sinta confortável para se abrir e possamos trabalhar sobre suas necessidades.

Benefícios do
atendimento online:

Flexibilidade de Local: Realize as sessões de onde estiver, seja em casa, no trabalho ou em qualquer outro ambiente tranquilo, eliminando a necessidade de deslocamento.

Acessibilidade: Ideal para pessoas que vivem em cidades pequenas, áreas remotas ou têm dificuldade de acesso a psicólogos na sua região.

Praticidade: Economiza tempo, já que você não precisa se preocupar com trânsito ou atrasos para chegar ao consultório.

Conforto: Permite que você participe das sessões em um ambiente familiar e seguro, onde se sinta mais à vontade para compartilhar seus pensamentos e emoções.

Privacidade: Garantia de um espaço confidencial, com a mesma ética e sigilo profissional do atendimento presencial.

Continuidade do Atendimento: Mesmo em viagens, mudanças de cidade ou imprevistos, é possível manter a frequência das sessões sem interrupções.

Materiais de acompanhamento:

Para acompanhar sua evolução, bem como registrar as ações importantes que vamos trabalhar, você também contará com materiais da PsicoInteração – Recursos Terapêuticos Interativos, que facilitam a Psicoterapia:

Caderno de Anotações
da Terapia

&

Planner Mais Foco
e Menos Ansiedade

Ao longo das sessões, você passará por muitos momentos de reflexão, autoanálise e compreensão sobre seus comportamentos, valores e crenças, e todas as atividades contarão com recursos interativos e acessíveis. Psicoterapia não precisa ser complicada!

Sobre meu atendimento

As sessões são online, através de chamadas de vídeo, preparadas para promover um espaço seguro e acolhedor no qual você se sinta confortável para se abrir e possamos trabalhar sobre suas necessidades.

Perguntas comuns sobre a psicoterapia

O que é Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
  • A TCC é uma abordagem terapêutica que se concentra na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ela ajuda os pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento negativos, promovendo mudanças positivas em suas vidas.
Como funciona a terapia online?
  • A terapia online é realizada por meio de videoconferências, chats ou chamadas de voz. O processo é semelhante ao atendimento presencial, permitindo que você se sinta à vontade no conforto da sua casa.
A terapia online é tão eficaz quanto a presencial?
  • Estudos mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial, especialmente em abordagens como a TCC. O importante é que você se sinta confortável e confiante com o formato escolhido.
Quantas sessões são necessárias para ver resultados?
  • O número de sessões varia de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Muitas pessoas começam a perceber mudanças após algumas sessões, mas a duração do tratamento pode ser ajustada conforme o progresso.
O que devo fazer se sentir desconforto durante a terapia?
  • É normal sentir-se um pouco desconfortável ao abordar certos temas. Se isso acontecer, é importante comunicar-se com a psicóloga. Ela está lá para apoiar você e pode ajustar a abordagem conforme necessário.